في نهاية مقالنا متى تعتبر الدورة الشهرية متأخرة ,رضت أفكار تجاه هذا الموضوع بكلمات من ذهب، حيث استعنت باللغة العربية التي تتضمن العديد من العبارات والمفردات الناجزة، مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث أنه موضوع شيق ويتناول نقاط حيوية، تخص كل فرد في المجتمع، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض جميع النقاط والعناصر التي تتعلق بهذا الموضوع.
متى تعتبر دورتك متأخرة؟
يبدأ حساب الدورة الشهرية للمرأة من أول يوم لها حتى اليوم الأول من بداية الدورة التالية ، وتختلف تلك الدورة من فتاة إلى أخرى ، حيث يبدأ تدفق دم الحيض لبعضهن كل 21 يومًا. .
أما بالنسبة للآخرين فهي 35 يومًا ، لذلك تختلف فترة الدورة الشهرية من فتاة لأخرى في مدة بقائها. بالنسبة لبعض الفتيات ، يبدأ من يومين ويصل إلى سبعة أيام كحد أقصى.
عندما تتجاوز الدورة الشهرية بين كل دورة شهرية الحد المعتاد الذي ذكرناه ، في هذه الحالة يكون الوقت متأخرًا ، ويجب عليك الاستفسار عن الأمر مع طبيب مختص ، لأن هذا التأخير قد ينطوي على بعض المشاكل ، لذلك يجب العمل على حلها. .
نشير إلى أن الدورة الشهرية عبارة عن عدة تغيرات دورية تحدث في جسم المرأة بشكل مستمر حتى سن اليأس. يفرز المبيض كل شهر بويضة واحدة ، وتسمى هذه العملية التبويض ، وتحدث هذه العملية استعدادًا لإخصاب تلك البويضة عند الزواج والحمل.
ويتبع ذلك تغير في هرمونات الرحم بشكل عام. إذا لم يتم تخصيب البويضة تنهار بطانة الرحم وتخرج عبر المهبل ، وهذه هي الدورة الشهرية.
كيفية تتبع انتظام دورتك الشهرية
إذا كنت قلقًا بشأن ما إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة أو غير منتظمة ، فقم بتدوينها وتتبعها على النحو التالي:
- تاريخ انتهاء الدورة الشهرية ، أي عدد الأيام في كل مرة ، وهل هناك انتظام في وقتها أم لا.
- ما مدى كثافة الدم أم لا ، عندما يتدفق دم الحيض ، هل يبدو أخف أو أثقل ، وكم مرة يجب تغيير تدابير حماية النظافة.
- هل يحدث نزيف غير عادي بين الدورتين أم لا؟
- صف مدى الألم ، سواء كان طبيعيًا ، فهناك فرق ، وهل هو محتمل أم لا يطاق.
- التسجيل في حالة حدوث أي شيء غير عادي ، مثل تغير حاد في الحالة المزاجية ، أو حدوث أشياء غير عادية ، أو غير الأعراض المعتادة.
في حال لاحظت أي تغيرات أو ملاحظات غير طبيعية عليك مراجعة الطبيب بسرعة للفحص بعد مراجعة السؤال عن موعد تأخر الدورة.
أسباب تأخر الدورة الشهرية
وتأخر الحيض له أسباب عديدة ومختلفة ، تنقسم إلى قسمين:
الجزء الأول عبارة عن مجموعة من الأسباب العامة المشتركة بين جميع الفتيات والنساء بغض النظر عن الأعمار المحددة أو الفروق الفردية ، على النحو التالي:
- إذا كانت الفتاة حامل أم لا ، يلجأ الأطباء لإجراء فحوصات الحمل ، وكما ذكرنا سابقًا ، يفضل إجراء تحاليل الدم ، لأنها أكثر دقة وتأكدًا من مدى الحمل من عدمه.
- وسائل منع الحمل المختلفة مثل: الحبوب أو اللفائف أو الأشرطة تعتبر من أكثر أسباب تأخر الدورة الشهرية ، لأنها تغير هرمونات الرحم مما يتسبب في تأخير الدورة الشهرية.
- قد يجعلك التوتر والمزاج السيئ أيضًا عرضة لهذا التأخير ، حيث يلعب التوتر أحيانًا دورًا في تغيير هرموناتك وتأخير دورتك الشهرية.
- تغير وعدم انتظام الهرمونات بشكل عام ، مثل الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية ، أو هرمون الحليب ، فهذه التغيرات يمكن أن تسبب تأخير في الدورة الشهرية.
- كما لوحظ أن الرضاعة الطبيعية بعد الولادة قد تتسبب في تأخير عودة الدورة الشهرية وانتظامها بشكل دوري.
- الأمراض المزمنة مثل: مرض السكري والتهاب الكبد الوبائي تسبب انقطاع الدورة الشهرية لدى بعض النساء.
- تتسبب بعض التهابات المهبل في انغلاق عنق الرحم ، مما يؤدي إلى قطع الطريق المؤدي إلى المهبل ، وبالتالي تتوقف الدورة الشهرية أو تتأخر حتى تختفي هذه الالتهابات.
تختلف الأسباب من فتاة إلى أخرى
لاستكمال الإجابة على تأخر الدورة الشهرية ، نشير إلى الجزء الآخر من أسباب تأخر الدورة الشهرية. وهي أسباب تختلف من فتاة إلى أخرى حسب طبيعة الوزن أو الشكل أو المرض ، وهي كالتالي:
- النحافة الشديدة والكثير من التمارين الرياضية الشاقة ، قد تسبب قلة الكتل الدهنية في جسم الفتاة ، مما يجعلها أيضًا عرضة لتأخر الدورة الشهرية.
- على العكس من ذلك ، فإن السمنة المفرطة لها العديد من الأضرار ، بالإضافة إلى التسبب في تأخير الدورة ، فهي تسبب وجود أكياس المبيض.
- تعد مشكلة تكيس المبايض ، والتي تعد من الآثار الجانبية للسمنة كما ذكرنا ، من أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية ، حيث تظهر بعض الأعراض المميزة للمرأة البالغة مثل: فرط نمو شعر الجسم والوجه. الشعر ، بالإضافة إلى ظهور حب الشباب.
- من المعروف أنه مع بلوغ سن اليأس في سن الثانية والخمسين تتوقف الدورة الشهرية عند النساء ، ولكن المجهول أيضًا أنه قبل حوالي عشر إلى خمسة عشر عامًا قبل ذلك تبدأ الهرمونات داخل جسم المرأة في التذبذب مما يتسبب في تأخرها. في الدورة الشهرية في بعض الأحيان.
- يعد فشل المبايض المبكر أحد أسباب تأخر الدورة الشهرية. بعد النساء اللواتي بلغن الأربعين من العمر ، يمكن أن يحدث فشل أو فشل في وظيفة المبيض ، أو ما يعرف بقصور المبايض الأولي ، وقد يتسبب ذلك في انقطاع الدورة أو عدم انتظامها.
طرق تنظيم الدورة الشهرية
هناك طرق طبيعية لتنظيم الدورة الشهرية ، مثل تناول الأطعمة التي لها القدرة على تنظيم وتعديل الخلل في الهرمونات التي تسبب تأخير الدورة الشهرية.
- يعتبر الكركم من أسباب التنظيم الهرموني ، وعودة الدورة الشهرية عند الفتيات ، لأنه يتسبب أيضًا في تقليل الآلام المصاحبة لفترة النزيف.
- يعد تناول جل الصبار مع ملعقة من العسل قبل الإفطار من أهم الطرق لمنع تأخر الدورة الشهرية ، ولكن يجب الحرص الشديد على عدم تناوله أثناء الحيض لما له من آثار سلبية.
- كما ذكرنا سابقًا ، فإن الإجهاد من أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية ، لذلك ينصح الأطباء بممارسة بعض الرياضات المهدئة ، مثل اليوجا ، للمساعدة على الاسترخاء وتجنب الإجهاد.
- من المعروف أن الزنجبيل له حلول لـ 60٪ من المشاكل والأمراض التي تواجه جسم الإنسان ، لذلك يستخدمه معظم صانعي الأدوية بنسبة معينة في الأدوية لما له من قدرة كبيرة على الشفاء ، وبالتالي غلي الزنجبيل الطازج وشربه ثلاث مرات. بعد يوم من وجبات الطعام له نتيجة هائلة. للمساعدة في تنظيم الدورة الشهرية.
- كما أن وضع ملعقتين كبيرتين من بذور الكمون في الماء الساخن وتركها لليوم التالي وشربها يساعد أيضًا في تنظيم الدورة الشهرية.
- فاكهة البابايا لها نتيجة هائلة في المساعدة على إنسياب الدم خلال انقباضات الرحم ، كما تساعد في تنظيم مواعيد الدورة الشهرية ، ينصح بتناولها بكميات كبيرة ، ولا ينصح بتناولها خلال فترة انقباضات الرحم. الدورة الشهرية.
الطرق الكيميائية لعلاج تأخر الدورة الشهرية
في سياق الإجابة عند اعتبار الفترة متأخرة ، نشير إلى طرق أخرى غير طبيعية لمنع تأخر الدورة ، مثل:
- لوحظ مؤخرًا استخدام بعض الأدوية الكيميائية ، مثل أقراص الميتفورمين المستخدمة في علاج مرض السكري ، لنتائجها الهائلة في علاج تأخير الدورة الشهرية وتنظيمها.
- بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الحالات وبناءً على نصيحة الطبيب ، يُنصح بتناول حبوب منع الحمل لدورها في تنظيم الهرمونات ، وليس لتأخير الدورة الشهرية.
- أخيرًا ، يمكن لبعض الأطباء اللجوء إلى التدخل الجراحي لإزالة الأكياس والأورام الموجودة على المبايض.
وبذلك يستوفي الموضوع كل ما يتبادر إلى الذهن عن أسباب تأخر الدورة الشهرية ، وهل هناك طرق طبيعية أو كيميائية لعلاج هذا التأخير ، وانتظام الدورة الشهرية ، والإجابة على أهم سؤال وهو متى تعتبر الفترة متأخرة؟
شارك FacebookTwitterWhatsAppLinkedinTelegramPinterest
ختامآ لمقالنا متى تعتبر الدورة الشهرية متأخرة , وبعد الانتهاء من تحليل العناصر، وكتابة الموضوعات، أرغب في المزيد من الكتابة، ولكني أخشي أن يفوتني الوقت، فأرجو أن ينال الإعجاب.