يعاني الكثير من الناس من ظهور تقرحات مفاجئة في الفم وهم يشبهون حبة مستديرة محاطة بهالة حمراء والبعض يسميها مصطلح حمى التجويف أو البردي وغالبًا ما يكون في البطانة الداخلية للفم أو داخل الفم. الخد أو داخل الشفتين وبالرغم من حقيقة أنه يختفي في غضون أيام إلا أنه من الأنسب علاج قرح الفم هذه.
قد تكون مهتمًا أيضًا بألم الأسنان وأهم أسبابه وأفضل علاجاته
على الرغم من أن هذه القرحات عادة ما تلتئم من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة ، إلا أنها تسبب باستمرار الكثير من الألم في الفم ، سواء أكان تناول الطعام أو الشراب ، ويصعب تحملها ، لذلك من الأفضل علاج تقرحات الفم لتقليل الألم والشفاء بشكل أسرع. .
شكل قرحة الفم
يوجد في وسط القرحة منطقة صفراء أو بيضاء محاطة بحواف حمراء ويبلغ قطرها عادة من 3 إلى 5 مم وتقع في داخل الشفتين أو داخل الخد.
عادة ما يستمر لمدة 3 إلى 10 أيام ويمكن أن يستمر حتى أسبوعين ثم يختفي من تلقاء نفسه ، وإذا استمر أكثر من 10 أيام ، فمن الأفضل مراجعة الطبيب لأنه قد يكون من أعراض سرطان الفم.
أسبابه
تحدث هذه القروح بسبب فيروس يسمى الهربس ، وتبقى في الجسم من وقت ظهور القرحة الأولى ، لكنها تظل كامنة حتى تظهر البيئة المناسبة ، مثل ارتفاع درجة الحرارة ، حتى تظهر مرة أخرى.
لا يوجد سبب محدد ، ولكن هناك بعض العوامل مثل الإجهاد ونقص فيتامين ب 12 وسوء التغذية والعوامل الوراثية أو بعض الأطعمة الحمضية أو الحارة.
علاج تقرحات الفم
العلاج الطبي
- كريمات مطهرة لعلاج القرحة
- ضمادات خاصة لتغطية القرحة ومنع ظهورها ، وبعضها يحتوي على مواد مخدرة تخفف الألم
- سائل فموي
- ينصح بالحفاظ على درجة حرارة منخفضة للجسم
- من الأفضل غسل الفم بلطف بمعجون الأسنان وفرشاة والتخلص من بقايا الطعام.
العلاجات العشبية والطبيعية
- عمل غسول للفم من الماء الدافئ والملح عن طريق وضع ملعقة صغيرة من الملح في نصف كوب من الماء والغرغرة بها عدة مرات في اليوم ، فهي تحترق قليلاً ولكنها تسرع الشفاء وتهدئ الألم.
- باستخدام الطحينة البنية ، يتم وضع كمية صغيرة من الطحينة على القرحة عدة مرات في اليوم ، مما يقلل الألم ويسرع عملية الشفاء.
- أضف ملعقة صغيرة من الملح وملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى القليل من الماء والغرغرة 4 مرات في اليوم.
- يمكنك وضع كمية قليلة من الملح على القرحة ، لكنها مؤلمة للغاية.
- عدة مرات في اليوم ، يمكنك الغرغرة بكمية صغيرة من عصير الصبار ، والذي يتم استخراجه من داخل الورقة.
- اترك 3 ملاعق كبيرة من أوراق المريمية في لتر من الماء المغلي لمدة 15 دقيقة ، ثم صفي الماء واستخدميه عدة مرات في اليوم كغرغرة.
- يستخدم طحين أوراق المريمية لعلاج القرحة عن طريق وضعها مباشرة على القرحة.
- يمكن وضع كيس شاي في كوب من الماء الدافئ ثم وضعه على القرحة لتقليل الألم.
- يمكن استخدام مكعبات الثلج ووضعها على القرحة لتبريدها وتقليل الألم.
- – شرب الكثير من السوائل وخاصة البرد ، فعندما يعاني الإنسان من القرحة وخاصة الأطفال فهو لا يرغب في تناول الطعام ، وبالتالي يجب تعويض هذا النقص بالسوائل ، كما أن البرودة التي يعانون منها تقلل من الألم.
- تنقع أوراق الزيتون بنفس طريقة نقع أوراق المريمية وتشطف بالماء.
- ينقع البابونج المستخدم في الغرغرة بنفس الطريقة.
- من الأفضل تنظيف الفم بمضغ فصوص الثوم.
- يمكنك الغرغرة بمحلول من الماء وملعقة كبيرة من صودا الخبز.
العلاج الغذائي
- يمكن أن تساهم بعض الأطعمة في الإصابة بالقرحة ، لذلك يجب الانتباه إلى الأطعمة التي تسببها.
- يجب تجنب الأطعمة الساخنة.
- تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل.
- تجنب تناول الفواكه الحمضية.
- تجنب الأطعمة القاسية مثل المكسرات وغيرها.
- يمكنك تجربة بهار الفلفل الحار لاحتوائه على مادة تخدر الأعصاب وتقلل من الإحساس بالألم في الفم ، ويمكن إضافتها إلى الكعك والحلويات ، لكن من الأفضل تجربة كمية قليلة في البداية بسبب الاحتمالية من التهيج مع التوابل.
- تناولي ما يكفي من الفيتامينات والمعادن.
- المحافظة على توازن السوائل في الجسم.
انتباه
إذا لم تتحسن حالة القرحة على الأقل أو استمرت درجة الحرارة المرتفعة معها ، يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور.
قد تكون مهتمًا أيضًا بأعراض فقر الدم (فقر الدم الناجم عن نقص الحديد) والأسباب المختلفة وعلاجات فقر الدم
اتبع طرق علاج قرحة الفم هذه وستلاحظ تحسنًا في الحالة.
😍 اكتشف تطبيقات المجلات النحيفة المجانية هنا 😍