عبارات تشجيعية لممارسة الرياضة ، لاشك أن أهمية ممارسة الرياضة تظهر بالتدريج كلما كبرنا. فهي الواقي الأول من الأزمات الصحية، وهي المعين على النشاط اليومي، وكذا فإنها من المحفزات الرئيسية على صحة نفسية جيدة ، وفيما يلي مقال من الميدان نيوز يتضمن عبارات عن الرياضة .
عبارات تشجيعية لممارسة الرياضة
- لا تنتظر أبداً قدوم اللحظة المناسبة، فمثل هذه اللحظة قد لا تأتي أبداً، بل عليك أن تصنعها بنفسك.
- التمرين الرياضي الوحيد الذي يجب أن تندم عليه، هو تمرين لم تقم بأدائه.
- قوة الإرادة مثل عضلات الجسم، كلما حرصت على تدريبها وتمرينها، أصبحت أقوى.
- لا تسمح لأحد أبداً بأن يقنعك أنك لا تستحق الوصول لأهدافك، والحصول على المظهر الرشيق الذي تنشده.
- تستطيع أن تتحدى صوت معدتك وعقلك في التغلب على أكل الطعام الذي لا يفيدك وأن تستبدله بالطعام المفيد الذي لا يزيد من وزنك.
- العقل السليم في الجسم السليم.
- الرياضة أخلاق وتهذيب للعقل والروح، قبل أن تكون حركة وتنشيط للجسد.
- ممارستك لرياضة جديدة، يُكسبك عادات مفيدة.
- إن مارست الرياضة، رفعت درعاً للدفاع عن نفسك.
- الحياة في الصحة، لا في الوجود.
- التفكير هو بداية النشاط العقلي.
- لم تكن ممارسة الرياضة حكراً على جنس دون الآخر، ولا سن بعينه، وإنما هي حق مكفول للجميع.
عبارات تحفيزية للرياضيين
- “ألعب دائما من أجل الفوز، سواء كان هذا خلال التدريب أو المباراة الحقيقية” مايكل جوردان لاعب كرة السلة.
- ” أذا لم يكن لديك ثقة فدائماً ستجد مبرر لعدم الفوز”. العداء كارل لويس.
- “لا تستطيع وضع حد على أي شيء عندما تحلم بالأكثر فالأبعد ستصل” .السباح ما يكل فيليبس.
- “لقد كرهت كل دقيقة في التدريب ولكن رددت لنفسي لا تنسحب! عاني الآن وعش باقي حياتك كبطل”. محمد علي أسطورة الملاكمة.
- “الميداليات الذهبية لم تصنع من الذهب بل هي تصنع من العرق والإرادة والأهم القدرة على المواجهة”. البطل الرياضي داين جابل.
- “كلما كان الانتصار أكثر صعوبة كلما كانت فرحة الانتصار أكبر” بيليه لاعب كرة القدم.
- إن التنس رياضة صعبة، وهناك العديد من المنافسة طوال العام، وأنت تلعب وحدك”. رفائيل نادال لاعب التنس
- “يمكن لخمسه لاعبين يعملون معا في الملعب تحقيق اكثر مما يمكن لخمسة موهوبين يلعبون بمفردهم تحقيقه” كريم عبد الجبار
حكم عن ممارسة الرياضة
- “الصيام رياضة روحية وقهر للبدن وكبح وإلجام للعنصر الحيواني في الإنسان”. مصطفى محمود
- “الضحكة النابعة من القلب هي رياضة داخلية لا تضطر المرء إلى الخروج من بيته”. نورمان كورنز
- “لقد أعطتني الرياضة القيادة والانضباط. كما علمتني أن أبقى متواضعة”. تشارلين أميرة موناكو
- “إذا قتل الإنسان نمراً قالوا هذه رياضة، و إذا قتل النمر إنساناً قالوا هذه وحشية”. جورج برنارد شو
- “الشكوكية التي لا تُساهم في مدار صحتنا ليست سوى رياضة ذهنية”. إميل سيوران
- يستخدم ركوب الخيل الكثير من العضلات المختلفة. أنا أركب اثنين إلى ثلاثة خيول في اليوم، وأنا أركب كل يوم تقريبا عندما لا أعمل أو أسافر. كنت تستخدم ساقيك، ذراعيك، ظهرك. إنها رياضة كاملة” شارلوت كاسيراغي
- “علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل” الصحابي، والخليفة عمر بن الخطاب.
شعر عن اهميه الرياضه
الكل في سعادة..لممارسة الرياضة
فالجسم في إفادة..والقوة في زيادة
هيا إلى الرياضة ..هيا إلى الرياضة
تحلي بالإرادة..ومارس الرياضة
اجعلها لك عادة..لتكون في الريادة
هيا إلى الرياضة. هيا إلى الرياضة
إن عشت من البداية..قوى الجسم راية
ستكون في النهاية..لكل الناس غاية
هيا إلى الرياضة
هيا إلى الرياضة