تساقط الشعر من الامام واسبابه وطرق علاجه والوقاية من حدوثه , مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث أنه موضوع شيق ويتناول نقاط حيوية، تخص كل فرد في المجتمع، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض جميع النقاط والعناصر التي تتعلق بهذا الموضوع.
ما هي أسباب تساقط الشعر من الأمام؟ يعتبر تساقط الشعر لكل من الرجال والنساء ظاهرة صحية شائعة ، خاصة في السنوات الأخيرة من العمر. في هذا المقال سيتم الرد على السؤال ، وكذلك طرق علاج تساقط الشعر من الجهة الأمامية ، وطرق الوقاية. من تساقط الشعر.
تساقط الشعر الجبهي
تعتبر مشكلة تساقط الشعر من الجبهة من أهم القضايا التي تواجه الكثير وخاصة النساء ، وهذه المشكلة تجعل المرأة تشعر بالتوتر والقلق والحرج ، وهناك العديد من الأسباب التي تسبب هذا التساقط ، مثل الممارسات السيئة للشعر ، والضعف. التغذية وأكثر من ذلك بكثير ، ويمكن القضاء على هذه المشكلة عن طريق تناول بعض الأدوية الشخصية بعد استشارة الطبيب ، أو من خلال زراعة الشعر في حالة تساقط الشعر بشكل كبير ، أو عن طريق اللجوء إلى الأساليب الطبيعية التي تقضي على المشكلة في مراحلها الأولى.[1]
وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر من الأمام
من الأمام ، هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج تساقط الشعر من الأمام ، ومن هذه الوصفات ما يلي:[1][2]
- صفار البيض والشاي الأخضر: وصفة صفار البيض والشاي الأخضر من الوصفات المفيدة جدًا في علاج تساقط الشعر من الأمام لأن الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة وكمية كبيرة من البروتين ، لذا اخلطي صفار البيض مع ملعقتين كبيرتين من الخضار. الشاي ، ثم يوضع المزيج على فروة الرأس والشعر ثم يغطى الشعر بغطاء رأس ، ويترك على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة ، ثم يغسل بالماء البارد ، وتتكرر هذه العملية ثلاث مرات أسبوعياً.
- عصير البصل: يحتوي عصير البصل على الكبريت الذي يعزز إنتاج الكولاجين الضروري لنمو الشعر. يستخرج العصير من البصل ، ويفرك في فروة الرأس ، ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل ، وتكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.
- جوز الهند والثوم: يحتوي جوز الهند والثوم على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر. يُسحق الثوم بزيت جوز الهند ، ثم يُطحن الخليط ويُسلق ، وبعد التبريد يوضع على فروة الرأس مع التدليك ويترك لمدة 30 دقيقة.
- الجرجير وزيت الخروع: اخلطي كميات متساوية من عصير الجرجير وزيت الخروع ، ثم ضعي المزيج على الشعر ، اتركيه لمدة 60 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ ، وكرري هذه العملية مرتين في الأسبوع.
- زيت الزيتون وزيت الخروع: يتم ذلك عن طريق خلط كميات متساوية من زيت الزيتون مع زيت الخروع ، ثم وضع الخليط على فروة الرأس وتركه على الشعر طوال اليوم ، ثم غسل الشعر وتكرار هذه العملية ثلاث مرات في الأسبوع.
إقرأ أيضاً: علاج لتساقط الشعر وتكثيفه بالطرق المنزلية والطبية
أسباب تساقط الشعر من الأمام
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر من الأمام ، ومنها ما يلي:[3]
- سوء التغذية: هناك العديد من العناصر الغذائية الضرورية لنمو الشعر والتي لا يستطيع الجسم إنتاجها إلا من خلال نظام غذائي متوازن ، ومن بين هذه الفيتامينات والمعادن: الحديد وحمض الفوليك وفيتامين أ وفيتامين ب 1 وفيتامين د ، حيث يحتاج الشعر إلى التغذية لكي ينمو. وتبدو حيوية ونقص الفيتامينات الناتج عن تناول وجبات غير صحية ، أو نتيجة اتباع نظام غذائي غير صحي يسبب تساقط الشعر وتقصفه ، لذلك ينصح بتناول غذاء متكامل غني بالفيتامينات والبروتينات والأحماض الأمينية والأطعمة الغنية بالخضروات والفواكه والأسماك والمكسرات.
- الضغط النفسي: تعتبر الحالة النفسية للإنسان مهمة لصحة الشعر ، حيث يؤدي الضغط والتوتر والانفعالات إلى تساقط الشعر وضعفه ، وهناك من يفقد شعره بعد تعرضه لمشكلة نفسية أو جسدية مثل الجراحة وفقدان الوزن المفاجئ. أو وفاة أحد أفراد الأسرة ، ويمكن القضاء على هذه الضغوط النفسية باتباع أسلوب حياة هادئ ، وعندما يضطر الشخص لمواجهة هذه الضغوط ، يوصى بممارسة التمارين التي تخفف من القلق والتوتر والقيام برحلات قصيرة لتجديد الطاقة و حيوية.
- تسريحات الشعر: هناك أنواع من تسريحات الشعر التي تضر بالشعر ، بما في ذلك تسريحة كعكة الضيقة وتسريحة ذيل الحصان. تتسبب تسريحات الشعر هذه في إتلاف الشعر وتساقطه من الأمام. كما أنه يضغط على بصيلات الشعر ويمنع وصول الدم والعناصر الغذائية إليها ، كما يمنع الأكسجين من الوصول إليها بحرية. لذلك ينصح بعمل تسريحات تجعل الشعر يتحرك بحرية مع الحرص على تنعيمه عند النوم.
- الحمل: ينتج عن الحمل تساقط الشعر ، حيث تمر المرأة بتغيرات هرمونية وكمية من الإجهاد البدني أثناء الحمل والولادة ، وتستمر هذه التغيرات خلال فترة الرضاعة الطبيعية ، والتغير في نوع حبوب منع الحمل من العوامل المؤدية لذلك. لتساقط الشعر.
- قصور الغدة النخامية: تقع الغدة النخامية في الجزء السفلي من الدماغ وهي مسؤولة عن عدة وظائف في الجسم مثل النمو. يحدث قصور الغدة النخامية لأسباب عديدة ، بما في ذلك التهاب الدماغ وداء ترسب الأصبغة الدموية وجراحة الدماغ والسكتة الدماغية والسل. يمكن علاج هذا النقص اعتمادًا على الهرمونات المصابة.
- الأدوية: هناك بعض الأدوية التي لها آثار جانبية لتساقط الشعر ، ويمكن أن تكون هذه المشكلة مؤقتة وأحيانًا دائمة ، لذلك يجب عليك قراءة نشرة الدواء واستشارة طبيبك لمنع حدوث ذلك ، وتشمل الأدوية التي تسببها أدوية ارتفاع ضغط الدم وحبوب منع الحمل وأدوية التهاب المفاصل وأدوية الاكتئاب.
- مرض تكيس المبايض: تسبب متلازمة تكيس المبايض خلل هرموني يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل مفاجئ.
- الثعلبة البقعية: هي مرض جلدي يؤدي إلى تساقط الشعر في أماكن مختلفة من فروة الرأس ، ويحدث هذا المرض نتيجة خلل في جهاز المناعة في الجسم ، وهنا يتساقط الشعر بشكل دائري يبدأ صغيراً. وتستمر في النمو ، وتسبب الثعلبة تشوه شكل الرأس.
اقرأ أيضًا: علاج تساقط الشعر الوراثي
منع تساقط الشعر
لا يمكن تجنب تساقط الشعر المرتبط بالوراثة ، علما أن معظم حالات الصلع مرتبطة به. أما بالنسبة لتساقط الشعر الذي يمكن الوقاية منه فيمكن اتباع النصائح التالية:[4]
- توقف عن التدخين لأن بعض الدراسات أظهرت ارتباطًا بين التدخين والصلع عند الرجال.
- حماية الشعر من الشمس ومصادر الأشعة فوق البنفسجية الأخرى.
- تجنب الأدوية والمكملات التي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر.
- تجنب العلاجات القاسية مثل التجعيد وعلاجات الزيت الساخن ولفائف الشعر.
- عالجي الشعر بلطف عند غسله وتمشيطه ، واستخدام مشط واسع الأسنان يمكن أن يمنع الشعر من الاقتلاع.
- تجنب نتف الشعر أو فركه.
- تجنبي تسريحات الشعر الضيقة مثل تسريحة ذيل الحصان أو الكعكة أو التضفير.
أخيرًا في هذا المقال تمت الإجابة على السؤال ، ما هي أسباب تساقط الشعر من الأمام؟
كما تمت مناقشة طرق علاج تساقط الشعر من الأمام ، وطرق منع تساقط الشعر.
المراجع
خاتمة لموضوعنا تساقط الشعر من الامام واسبابه وطرق علاجه والوقاية من حدوثه ,وفي نهاية الموضوع، أتمنى من الله تعالى أن أكون قد استطعت توضيح كافة الجوانب التي تتعلق بهذا الموضوع، وأن أكون قدمت معلومات مفيدة وقيمة.