تجربتي في التخلص من البرود الجنسي , مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث أنه موضوع شيق ويتناول نقاط حيوية، تخص كل فرد في المجتمع، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض جميع النقاط والعناصر التي تتعلق بهذا الموضوع.
تجربتي في التخلص من البرود الجنسي الناتج عن العديد من الأسباب والتي يتم علاجها بناءً على هذه الأسباب ، بحيث يجب عمل جميع الفحوصات وفي حالة عدم وجود مشكلة يجب اتباع العلاج النفسي وبعض النصائح التي تساعد في التخلص من البرود الجنسي ويمكن تناول بعض الأعشاب التي تساعد على زيادة الرغبة الجنسية والإثارة.
تجربتي التخلص من البرود الجنسي
تعاني الكثير من النساء من البرود الجنسي وعدم القدرة على الوصول إلى النشوة الجنسية ، مما يتسبب في إصابتهن بحالة نفسية ومزاجية سيئة. وهناك العديد من التجارب التي كانت تعاني من هذه المشكلة وتمكنت من علاجها ومنها ما يلي:
التجربة الأولى
كنت أعاني من البرود الجنسي وشعرت بشيء غير طبيعي ، بالإضافة إلى أن زوجي كان منزعجًا جدًا من ذلك وطلب مني تقديم نفسي لطبيب سيساعدني في التخلص من هذه المشكلة. وبالفعل قمت بزيارة الطبيب وقدمت لي بعض النصائح التي يجب اتباعها قبل البدء في العلاقة الجنسية وهذه النصائح هي ارتداء بعض الملابس المثيرة والاهتمام بالنظافة الشخصية واستخدام عطر مثير وارتداء الملابس المفضلة لزوجي واستخدام عطري المفضل. كذلك ، والأهم من ذلك كله ، إعادة التأهيل النفسي للعلاقة مع ضرورة التغيير في المواقف الجنسية من حين لآخر حتى لا تمل من العلاقة الجنسية بعد اتباع كل هذه النصائح ، تمكنت من الوصول إلى هزة الجماع التي لدي لم أشعر من قبل.
التجربة الثانية
لقد تزوجت منذ حوالي 8 سنوات ، لكن لم أشعر بمتعة الجماع مرة واحدة ، مما جعلني أذهب إلى الطبيب النفسي ، الذي استطاع معرفة سبب ذلك ، وهو أنني أتناول بعض الحبوب المضادة للاكتئاب التي تسببت في ذلك. لم أشعر بالنشوة الجنسية وقام بتغيير هذا الدواء ، بالإضافة إلى أنه وصف دواء معينًا يتناوله الرجال ، وبعد أن توقفت عن تناول الحبوب التي تسبب البرود الجنسي وتناولت الدواء الذي وصفه الطبيب ، شعرت بمتعة الجماع التي كنت أحرمها ، وكانت هذه تجربتي في التخلص من البرود الجنسي.
كم مرة يوميًا يمارس فيها المتزوجون حديثًا الجماع؟
ما هو البرود الجنسي عند النساء
عدم رغبة المرأة في الجماع والنفور منها وعلى الزوج بشكل دائم ، وعدم قدرتها على الوصول إلى النشوة الجنسية التي تحدث في نهاية العلاقة الجنسية ، وعدم الاستجابة لتحفيز الزوج لها قبل البدء في الجماع. العلاقة ، وهي ليست فقط مرات قليلة ، بل هي مستمرة ودائمة ، وأن المرأة تشعر بحالة نفسية سيئة ، كما يشعر الزوج بعدم الرغبة ، وهذا يمكن أن يهدد الحياة الزوجية.
أعراض البرود الجنسي عند النساء
هناك بعض الأعراض التي تدل على وجود مشكلة مع المرأة في عدم الرغبة في إقامة علاقة جنسية ، وهذه الأعراض يجب أن تدفعها لاستشارة طبيب مختص لمعرفة سبب ذلك والحصول على الأدوية المناسبة التي تخليصها من تلك المشكلة. من بين هذه الأعراض:
- رغبة قليلة أو معدومة في الجماع ، وهو ما يحدث طوال الوقت.
- قلة الإثارة الجنسية بالرغم من وجود محفزات للإثارة.
- عدم القدرة على الوصول إلى النشوة في نهاية الجماع.
- ألم أو تقلصات في المهبل بمجرد بدء الجماع.
أسباب البرود الجنسي عند النساء
هناك أسباب عديدة للبرود الجنسي وعدم القدرة على الشعور بارتفاع العلاقة الجنسية ، ومن هذه الأسباب
- تغير في بعض الهرمونات بالجسم.
- يسبب الحمل أو الإجهاض تغيرات هرمونية.
- مزاج سيء باستمرار وحالة نفسية يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب.
- الملل من العلاقة الجنسية بسبب عدم تغير العلاقة أو ظروفها.
- تناول بعض الأدوية التي لها آثار جانبية لللامبالاة الجنسية ، مثل العلاج الكيميائي للسرطان ومضادات الاكتئاب.
- الانشغال بالأعباء والمهام اليومية المملة سواء الأعمال المنزلية أو الذهاب إلى العمل.
- ضعف الزوج في إثارة المرأة قبل الجماع.
- جفاف المهبل أو قلة تدفق الدم نحو المهبل.
- الشعور بالخوف أو القلق من موقف حدث قبل بدء الجماع.
- يجب الوصول إلى الجهل وعدم المعرفة بوجود هزة الجماع.
- وجود بعض الأمراض أو المشاكل في المهبل أو عنق الرحم أو بطانة الرحم.
ما هي الأطعمة التي تزيد من خصوبة الذكور؟
كيف يتم تشخيص البرودة؟
عند الشعور بالأعراض السابقة عليك الذهاب لزيارة الأخصائي وسيقوم بعمل بعض الفحوصات التي تؤكد وجود أو عدم وجود البرود الجنسي وهذه الفحوصات هي كالتالي
- يسمع الطبيب الأعراض التي تشعر بها الزوجة ويحاول أن يسألها بعض الأسئلة التي تؤكد وجود أو عدم وجود البرود الجنسي.
- يقوم الطبيب بفحص الزوجة للتأكد من وجود سبب عضوي يؤدي إلى ذلك ، مثل التهاب أو جفاف المهبل.
- طلب بعض الفحوصات المخبرية التي توضح سبب وجود هذه الأعراض.
علاج البرود الجنسي عند النساء
تختلف طريقة علاج البرود من امرأة لأخرى حسب سبب وجود البرود الجنسي ، حيث أن علاج البرود الجنسي يكون من خلال علاج العامل المسبب وطرق العلاج التالية
- معرفة الزوجة بوجود رعشة الجماع وكيفية تأهيلها للعلاقة من أجل الوصول إلى النشوة الجنسية.
- الدخول في جو هادئ قبل بدء الجماع للتخلص من القلق والتوتر والطاقة السلبية.
- حاول تغيير روتين الجماع المعتاد.
- حاول الاسترخاء عن طريق أخذ حمام دافئ قبل بدء الجماع.
- تقليل عمق الإيلاج حتى لا يسبب الألم.
- تناول الحبوب التي تحتوي على هرمون الاستروجين الذي يمنع جفاف المهبل ويساعد على الشعور بالرغبة الجنسية.
- علاج التهابات المهبل أو الأمراض الناتجة عن الاتصال الجنسي.
الأطعمة التي تساعد على تكبير القضيب
نصائح للمساعدة في التخلص من البرود الجنسي عند النساء
وهناك بعض النصائح التي يقدمها الطبيب والتي يجب اتباعها للمساعدة في التخلص من البرودة والعيش حياة زوجية سعيدة ، ومن هذه النصائح ما يلي:
- ممارسة الأنشطة الرياضية المختلفة التي تعمل على تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم وتعمل على التخلص من القلق مثل تمارين اليوجا.
- التدرب في مواقع جديدة من أجل الإثارة.
- تجنب التسرع في بدء الجماع وضرورة إطالة المداعبة خاصة في الأماكن المثيرة عند النساء.
- تجنب تكرار المشاكل الزوجية ومحاولة تغيير النمط اليومي الممل لكل من الزوجين.
- تجنب استخدام الكريمات الموضعية على المهبل والتي قد تسبب التهابات.
يعالج البرودة بشكل طبيعي
وهناك بعض الأعشاب التي تستخدم لتحفيز الرغبة الجنسية والتخلص من البرود الجنسي ومنها هذه الأعشاب
- الحلبة: تحتوي على هرمون الاستروجين الذي له دور فعال في زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء.
- الجنكة: يعمل على التخلص من البرود الجنسي الناتج عن تناول الأدوية المضادة للاكتئاب ، كما يساعد على رفع معدل الإثارة.
- اشواغاندا: يزيد من الإثارة الجنسية للمرأة ويساعد على توجيه تدفق الدم إلى المهبل حتى لا يجف.
- الماكا: يعمل على التخلص من القلق والتوتر والشعور بالاسترخاء مما يساعد على الإثارة الجنسية.
- الزعفران: يستخدم للتخلص من تأثير أدوية الاكتئاب على الرغبة الجنسية.
- دقيق الشوفان: يزيد من معدل الهرمونات التي تزيد من الرغبة الجنسية ، كما يعمل على تدفق الدم نحو المهبل.
- الزنجبيل: يعمل على تدفق الدم نحو المهبل مما يزيد من الإثارة الجنسية.
- جنين القمح: يحتوي على نسبة عالية من فيتامين (هـ) والذي له دور كبير في تحسين أداء الجهاز التناسلي ، مما يجعل العلاقات الجنسية تتم بشكل طبيعي.
ما هي عيوب عدم ممارسة الزواج لفترة طويلة؟
في نهاية مقال عن تجربتي في التخلص من البرود الجنسي ، هناك الكثير من النصائح التي يمكن اتباعها للتخلص من البرود الجنسي والاستمتاع بعلاقة جنسية طبيعية ، وهناك بعض الأدوية التي يمكن أن يصفها الطبيب ، بالإضافة إلى الى اهمية العلاج من الاسباب التي تؤدي الى البرود الجنسي وهذا يحتاج الى فحوصات فحص طبي كامل.
خاتمة لموضوعنا تجربتي في التخلص من البرود الجنسي ,وفي نهاية الموضوع، أتمنى من الله تعالى أن أكون قد استطعت توضيح كافة الجوانب التي تتعلق بهذا الموضوع، وأن أكون قدمت معلومات مفيدة وقيمة.