مع بداية موسم العطلات السنوية واقبال الكثيرين على الذهاب الى المصايف حيث انها من اهم الرحلات المتوقعة على مدار العام وهنا يحتاج المرء الى الاهتمام بالجلد واخذ بعض الكريمات الاساسية لحمايته نضارة البشرة من اشعة الشمس وغيرها. وفي هذا المقال سنركز على طرق العناية بالبشرة الجافة من جميع النواحي حتى تصبح صحية ومليئة باللمعان.
كيفية العناية بالبشرة الجافة في الصيف
1-خذ حماما
قبل دخول الشاطئ ودخول مياه البحر ينصح بالاستحمام للتخلص من جميع البكتيريا والرواسب الموجودة على الجلد والجسم قبل دخول المياه سواء البحر أو المسبح.
2 روتين العناية اليومية
لا تبخل على روتينك المعتاد للعناية بالبشرة الجافة من اللوشن والتونر والمرطب.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: روتين العناية بالبشرة الجافة مع خطوات وتفاصيل وأفضل المنتجات
3 واقي من الشمس
أهم خطوة للحفاظ على البشرة الجافة في الصيف والطقس الحار الذي نعيشه اليوم هي استخدام واقي الشمس ، ومن أهم شروط اختياره:
- إذا كانت بشرتك جافة ، يوصي خبراء العناية بالبشرة باختيار واقي من الشمس بتركيبة كريمية ثقيلة ، حيث تساعد هذه التركيبة في ترطيب بشرتك لأنها تبقى لفترة أطول من الوقت. ويفضل أيضًا أن يكون لديك كريم أساس غني بالزيت لضمان أعلى مستويات الترطيب.
- اختر منتجًا محضرًا من مكونات عالية الجودة وفعالة ، بالإضافة إلى عامل حماية عالي SPF 30 ، ولكن يفضل أن يكون من SPF 50 وما فوق ، بالإضافة إلى الحماية من الأشعة فوق البنفسجية (UV). أفضل درجة حماية طويلة الأمد.
- اختر واقيات الشمس التي تحتوي على أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم ، لأنها تعمل كمرآة تعكس أشعة الشمس بعيدًا عن بشرتك ، مما يضمن عدم تفاقم بشرتك من الجفاف عن طريق زيادة رطوبتها.
- اختر واقيًا من الشمس واسع الطيف (UVA ، UVB) يحتوي غالبًا على السيليكا والأيزوديسين.
- اختاري لوشن أو حليب لبشرتك لأنه يمتص بسهولة وغني بالمرطبات الضرورية للبشرة الجافة.
- البشرة الجافة معرضة للتصبغ والبقع الداكنة ، لذا اختر واقي من الشمس مع التحكم في الصبغة أو بقعة مكتوبة عليها.
- للتأكد من أن الواقي من الشمس الذي تشتريه مناسب لبشرتك الجافة ، ستجد موستريز أو كريم أو بشرة جافة مكتوبًا عليه.
- إذا كنت تفضل استخدام واقي من الشمس يحتوي على لون أو كريم أساس ، فاختر منتجًا مكتوبًا عليه ستان.
أفضل واقي من الشمس للبشرة الجافة:
إليك مجموعة من أفضل واقيات الشمس المناسبة للبشرة الجافة ، اختر ما تريد:
- أفين كريم عامل حماية 50
- كريم فيشي ايديال فيلفيت سوليل
- كريم فوتوديرم ماكس بمعامل حماية 100
- كريم مرطب للوجه والجسم من توبيكريم بعامل حماية 50
- كريم Bariesun SPF 50
- كريم سيباميد بعامل حماية 50
- بوباي صن كريم
كيف تستعمل
ضع واقٍ من الشمس على وجهك والمناطق الظاهرة مثل يديك قبل مغادرة المنزل بنصف ساعة ، وخارج المنزل كل ساعتين وقبل الذهاب إلى الشاطئ.
4- بعد النزول في مياه البحر
في الصيف بالتأكيد ستتعرضين لأشعة الشمس ومياه البحر كثيرًا ، وهما من أكثر العوامل شيوعًا التي تسبب جفاف الجلد وانتشار البكتيريا ، إذا لم يكن الجلد محميًا من آثارها.
5 ترطيب البشرة
تجعل المناخات الحارة وأشعة الشمس ومياه البحر المالحة بشرتك متعطشة للرطوبة ، خاصةً إذا كانت شديدة الجفاف. لذلك ينصح الخبراء باستخدام كريمات الترطيب الغنية بالزيوت الطبيعية وزبدة الشيا وحمض الهيالورونيك ، والتي ستحتفظ بالرطوبة في أنسجة الجلد وتجعلها ناعمة وسلسة.
الترطيب مهم جدًا للبشرة الجافة لحمايتها من التقشر والاحمرار والبقع الداكنة ، لذلك لا تتكاسل في استخدام المرطبات الثقيلة.
أفضل المرطبات للبشرة الجافة أثناء وبعد الصيف
- كريم أفين هيدرانس الغني
- أفين كريم بارد
- كريم بيوديرما اتوديرم
- كريم Uriage البارد
- كريم غني توبيكريم
- كريم فيشي أكاليا الحراري الغني
- كريم البانثينول
طرف رفيع
ويوصي باستخدام المياه الحرارية لأنها ترطب البشرة الجافة وتعزز تجددها. لديك العديد من الخيارات أمامك ، على سبيل المثال (Avene و Uriage و Vichy و La Roche-Posay). يمكنك أيضًا استخدام ماء الورد كبديل رخيص ، أو استخدام ألانثيون ونيسيناميد.
وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة في الصيف وما بعده
تحتاج البشرة الجافة بعد فترة طويلة من التعرض للشمس إلى القليل من الترطيب لتهدئة الالتهاب والاحمرار ، وفي السطور التالية ، ستساعدك مجموعة من الأقنعة الطبيعية في هذا:
قناع الزبادي والخيار
مكونات:
- نصف كوب زبادي
- قطعة صغيرة من الخيار بدون جلد
كيف يعمل المصيدة
قناع الموز بزيت اللوز والحليب
ينصح باستخدام هذا القناع قبل الذهاب إلى البحر أو السفر ، لأنه يزيد من ترطيب البشرة ويقلل من تعرضها لأشعة الشمس.
مكونات
- موز مهروس
- ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو
- ملعقة كبيرة من الحليب كامل الدسم
كيف يعمل المصيدة
قناع بالعسل والحليب
مكونات
- ملعقة عسل
- ملعقة صغيرة من الحليب كامل الدسم
كيف يعمل المصيدة
اخلطي الحليب مع العسل ، ثم دلكي هذا المزيج على وجهك واتركيه لمدة خمس عشرة دقيقة ، اغسلي وجهك بالماء الفاتر واستمري في ذلك ثلاث مرات في الأسبوع.
6- تقشير وتفتيح البشرة الجافة داخل المنتجع وبعده
أحيانًا ترتكب بعض الفتيات خطأ تقشير بشرتهن بمجرد ظهور القشور على أيديهن ، معتقدين أن ذلك سيخلصك من اسمرار الجلد ، وهذا خطأ كبير في الجزء الأيمن من الجلد ، لأنه يمكن يزيد العلاج ثم ظهور البقع الداكنة التي يستغرق علاجها وقتاً طويلاً.
أفضل مقشرات للبشرة الجافة
قدمنا لك بعض منتجات التقشير الآمنة للبشرة الجافة ، بالإضافة إلى بعض الوصفات الطبيعية لتقشير وتفتيح البشرة الجافة:
- التقشير بزيت الأرغان Aniia Beauty
- مقشر نيوتروجينا بالجريب فروت
- عرق سوس الهيمالايا وتقشير البروبوليس الأبيض
- مقشر الشاي الأخضر من ستيف
- تقشير الحبة السوداء من الطبيعة
- تقشير نيفيا
- التقشير التجميلي الملكي
- قشر الزعفران و توت العليق
- تقشير بيزلين
تركيبات طبيعية لتقشير وتفتيح البشرة الجافة
قناع القهوة والحليب
مكونات
- ملعقة كبيرة من البن المطحون
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
طريقة التقشير
اخلطي القهوة المطحونة بزيت جوز الهند ، ثم افركي هذا القناع على بشرتك لمدة دقيقتين ، ثم اتركيه لمدة 15 دقيقة حتى يجف ، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر وكرري ذلك مرتين في الأسبوع.
قناع الحليب المجفف وماء الورد
مكونات
- ملعقتان صغيرتان من مسحوق الحليب
- بملعقة صغيرة من ماء الورد
كيف يعمل المصيدة
ضعي القناع على وجهك لمدة 15 دقيقة حتى يجف تمامًا ، ثم دلكي بلطف لإزالة خلايا الجلد الميتة ، ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
أخيرًا ، نتمنى لك أعيادًا سعيدة وبشرة جميلة دائمًا.
أثناء العناية بصحتك ، قد تصادف أسئلة. كل الأسئلة التي ستتردد صداها في ذهنك هي بالتأكيد أسئلة مهمة ويجب عليك البحث عن إجابة لها. الطرق الصحيحة للعناية بصحتك ، والأسئلة التي قد تكون خطرت ببالك مرة. ما هي أنواع شعر العانة عند النساء؟ إليك الإجابة مع بعض النصائح للعناية الجيدة بصحة جسمك.
قد تكون مهتمًا بـ: تنظيف البشرة الجافة بخطوات وأهم ماسكات طبيعية مناسبة لها
او افضل لوشن للبشرة الجافة وفوائده وسعره وكيفية استخدامه ؟؟
اكتشف تطبيقات مجلة الرقة المجانية من هنا 😍