على الرغم من أن عملية الانتصاب ضرورية ، إلا أنها ليست دائمًا في الموضع أو التوقيت المناسبين ، فكيف يمكن التخلص منها؟
أحيانًا تحدث عملية الانتصاب في وقت خاطئ أو حتى في مواضع خاطئة وأفضل طريقة للتخلص منه هي القذف ، لكن في هذه الحالات يكون الأمر مستحيلًا!
تجريد الانتباه والتفكير في أشياء غير مثيرة
من أهم الأشياء للتخلص من الانتصاب غير المرغوب فيه التفكير في شيء آخر والتخلص من الأفكار المثيرة للشهوة الجنسية. هذا يعني أنه من المهم التفكير في أشياء بعيدة كل البعد عن السؤال الجنسي ، مثل حل مشكلة رياضية أو التخطيط لرحلة أو حتى بعض مشاكل مكان العمل.
ممارسة التأمل
صحيح أن التأمل يهدئ الأعصاب ويزيل التوتر ، ولكنه مفيد أيضًا في التخلص من الانتصاب غير المرغوب فيه. يعمل التأمل على تصفية الذهن والأفكار ويزيد من الراحة النفسية لفترة زمنية معينة مما يؤدي إلى الإزالة الكاملة لجميع الأفكار الجنسية التي تحفز الاستثارة عند الرجال.
أما الطريقة الصحيحة للتأمل فهي كالتالي:
- تنفس ببطء وعمق
- حاول التركيز على كلمة واحدة وكررها في رأسك
- أو التركيز على مشهد معين ، على سبيل المثال ، إذا كانت هناك نافذة تطل على البحر ، أو على صورة واحدة هي نتاج خيال ، ولكنها بعيدة عن الأفكار الجنسية.
استحم على الفور
إذا كان بإمكانك الاستحمام بالماء البارد أو الدافئ ، فمن الضروري أن تلجأ إلى هذا الحل. الاستحمام يساعد الرجل على التخلص من جميع أنواع التوتر في جسده ويضمن تخليصه من الانتصاب غير المرغوب فيه.
لعب الرياضة
تساعد التمارين الرياضية في تنشيط الدورة الدموية في الجسم وتشتيت الدماغ عن التفكير في الأمور الجنسية. من المهم القيام ببعض التمارين مثل المشي السريع والركض وحمل الأثقال والمزيد.
قليل من الألم
الألم هو عكس اللذة. لذلك ، لإزالة الانتصاب المفاجئ ، يكفي الضغط على المنطقة الحساسة أو الضغط على العضو بشكل مؤلم ، وبالطبع قد تحتاج إلى مكان منعزل لذلك ، حتى لا تتهم بسلوك غير لائق.
الرياضيات
إحدى الطرق التي تتجاوز الوصف ، من الواضح أن إجراء عمليات حسابية معقدة يقتل أي شعور بالمتعة. تتطلب ممارسة الرياضيات الذهنية الكثير من التركيز ، مما يعني أن الدماغ لم يعد قادرًا على التركيز على سبب الانتصاب. حاول إيجاد مشكلة حسابية معقدة وركز عليها بالكامل ، ثم ستعود الأمور إلى طبيعتها في وقت قصير جدًا.
إخفاء الانتصاب
في حالة عدم نجاح الطرق المذكورة أعلاه ، أو إذا لم تتمكن من استخدام أي منها ، فإن أفضل حل هو إخفاء الانتصاب. يمكن القيام بذلك بطرق مختلفة. الطريقة الأولى هي الجلوس والانحناء للأمام لجعل الأمر يبدو وكأنك تأخذ قيلولة. إنشاء هذه الزاوية كافٍ لسد هذا الإحراج من أعين المتطفلين وانتظاره حتى يهدأ ويعود إلى طبيعته.
الطريقة الثانية هي وضع ساق واحدة فوق الأخرى ، لأن هذا لن يغطي الانتصاب فحسب ، بل سيقلل أيضًا من تدفق الدم إلى منطقة القضيب. والطريقة الأخيرة الواضحة هي وضع سترة أو ملف أو حقيبة في حضنك لإخفاء التورم حتى يهدأ قضيبك وتعود الأمور إلى طبيعتها. بالطبع ، يمكن الجمع بين عدة تقنيات لتحقيق النتيجة المرجوة.
ماذا يعني الانتصاب؟
يبدأ الانتصاب في وقت مبكر من حياة الرجل وعادة ما يحدث عدة مرات خلال النهار وهو أمر طبيعي وصحي.
هناك عدة أنواع من الانتصاب وهي:
الانعكاس: يحدث نتيجة رد فعل للمس منطقة حساسة.
نفسية: يحدث هذا الانتصاب بسبب الأفكار الجنسية.
الانتصاب الليلي: هو الانتصاب الذي يعاني منه بعض الرجال أثناء النوم.