يعاني البعض من آلام في الجانب الأيسر من البطن والظهر ، والتي قد تحدث للبعض بشكل مفاجئ ، ولهذا السبب يتم البحث عن سبب هذا الألم وكيف يمكن علاجه أو تخفيف الآلام الناتجة عنه.
قد يكون سبب الألم في البطن والظهر هو امتلاء البطن بالغازات والهواء مما يسبب عدم الراحة بالإضافة إلى الشعور بالانتفاخ. هذا يرجع لأسباب متعددة.
أسباب الآلام في الجانب الأيسر من البطن والظهر
يقدم موقع الميدان نيوز كافة التفاصيل المتعلقة بألم الجانب الأيسر من البطن والظهر ، والتي ستبدأ بسؤال أكثر الأسباب شيوعاً وراء سبب الشعور بهذا الألم ، ومن أبرزها ما يلي:
- الإصابة بمتلازمة القولون العصبي والتي تظهر أكثر في أواخر المراهقة وأوائل العشرينيات مسببة ألماً شديداً في البطن وصولاً إلى الظهر.
- انسداد معوي.
- التعرض لاحتباس الغازات في الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة والشعور بالانتفاخ.
- الفتق أو متلازمة القولون العصبي.
- ومن أسباب الألم في الجانب الأيسر من البطن والظهر الإصابة بعدوى الهربس.
- الإمساك أو عسر الهضم.
- التعرض لبعض مشاكل الرئة أو القلب.
- حدوث انزلاق غضروفي في الظهر مما يؤثر على الضغط على الأعصاب في البطن مما يؤدي إلى الشعور بالألم الممتد من البطن إلى الظهر.
اقرأ أيضًا: انتفاخ البطن عند الأطفال 7 سنوات | أسباب ظهور البطن عند الأطفال
أسباب آلام البطن والظهر عند النساء
تتعرض النساء أكثر للألم في الجانب الأيسر من البطن والظهر ، ويرجع ذلك إلى بعض الأسباب التي من أجلها يحدث هذا الألم بشكل طبيعي ، ومن أبرزها الآتي:
- أثناء فترة الحيض ، عندما يسقط الرحم بطانة الرحم ، تحدث بعض التشنجات ، مما يؤدي إلى الشعور بألم في الجانب الأيسر من البطن والظهر أو فيهما تمامًا. هذا امر طبيعي.
- فترة ما قبل الحيض أو ما يسمى بمتلازمة ما قبل الحيض ، والتي تصيب العديد من النساء ، مما يؤدي إلى امتلاء البطن بالسوائل التي تسبب الانتفاخ وعدم الراحة في معظم الأحيان.
- يعتبر الحمل من أبرز الأعراض التي ينتج عنها ألم في الجانب الأيسر من البطن والظهر ، نتيجة زيادة اضطرابات وتقلصات المعدة خلال تلك الفترة.
- يؤثر الحمل خارج الرحم على الصحة بشكل كبير ، حيث يلتصق بعد ذلك بقناتي فالوب بعيدًا عن عنق الرحم ، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة والألم في البطن والظهر.
- عند امتلاء كيس المبيض ببعض السوائل يصاب المبايض بالعدوى مما يؤدي إلى الشعور بألم في منطقة البطن ويمتد الألم إلى منطقة الظهر في معظم الحالات.
- سرطان المبيض. يحدث هذا النوع من السرطان في أماكن مختلفة من المبيض. وبمجرد إصابتها بالعدوى ، تعاني المرأة من آلام شديدة في الظهر والبطن.
الأعراض التي يجب أن تذهب للطبيب
عندما يعاني البعض من آلام في الجانب الأيسر من البطن والظهر ، لا بد من معرفة ما إذا كان الأمر يجب أن يذهب على الفور إلى الطبيب أو شيء بسيط ، ومن أبرز الأعراض التي يجب أن يزورها الطبيب ما يلي:
- التعرض لارتفاع مفاجئ في درجة حرارة الجسم.
- صعوبات في التنفس.
- فقدان الوعي.
- ألم شديد في منطقة الصدر.
- الشعور بقشعريرة ، يمكن أن يشير هذا غالبًا إلى عدوى خطيرة ، لذلك يجب عليك الذهاب إلى الطبيب على الفور.
- اضطرابات في المعدة مصحوبة بإسهال شديد وقيء.
- ألم لا يستطيع المريض تحمله إطلاقا ، ألم في منطقة الجانب الأيسر من البطن.
- ظهور أعراض نزيف داخلي أبرزها: “قيء مصحوب بدم وبراز دموي”.
نصائح لآلام البطن
هناك بعض النصائح التي تساعد في تخفيف الآلام في الجانب الأيسر من البطن والظهر ولكن يجب استخدامها كحل مؤقت لحين الذهاب إلى الطبيب ومن أبرزها:
- القيام بكافة الإجراءات والتحليلات اللازمة للتأكد من الصحة بشكل عام والتعرف على سبب هذا الألم.
- اشرب الكثير من الماء والسوائل خلال النهار.
- بعضها قدر المستطاع عن الأطعمة التي تسبب الانتفاخ والغازات ، مثل: “الحبوب الكاملة ، العدس ، الفول” وغيرها.
- تأكد من تقليل الأدوية المضادة للحموضة ، وخاصة الأدوية التي يتم تناولها دون استشارة أخصائي.
- استرخ والبعض عن القلق والتوتر قدر الإمكان.
اقرأ أيضًا: تعرف على أسباب آلام أسفل الظهر والبطن عند النساء
نصائح لعلاج آلام الظهر
يمكن اتباع نصائح لتخفيف آلام الظهر عند الشعور بآلام الظهر أو الظهر بالبطن ، ومن أبرز هذه النصائح ما يلي:
- عمل الكمادات الباردة والساخنة بالتناوب لمدة عشر دقائق في كل مرة ، مما يخفف الألم بشكل كبير.
- عمل مساج للمنطقة المصابة بالألم مما يساهم في تسكين الألم بشكل كبير. يوصى أيضًا باستخدام الزيوت الطبيعية عند القيام بالتدليك.
- عدم الجلوس لفترات طويلة.
ملخص
- تسبب متلازمة القولون العصبي ألمًا في الجانب الأيسر من البطن والظهر ، بالإضافة إلى الشعور بعدم الراحة.
- من الأسباب الرئيسية لآلام البطن والظهر عسر الهضم أو الإمساك ، بالإضافة إلى بعض الأمراض ، ومنها: “الفتق وانزلاق الغضروف وانسداد الأمعاء”.
- تتعرض النساء بشكل متكرر لآلام في البطن والظهر ، ومن أهم أسبابها: “فترة متلازمة الدورة الشهرية ، وفترة الحيض ، والحمل خارج الرحم ، وكيس المبيض ، وسرطان المبيض”.
- هناك بعض الأعراض التي يجب أن تذهبي للطبيب على الفور ، من أبرزها: “صعوبة في التنفس ، وفقدان الوعي ، والتعرض لدرجات حرارة عالية ، والشعور بألم في منطقة الصدر”.
- يجب الاهتمام بشرب كميات كافية من الماء والسوائل ، مع الحرص على تجنب الأطعمة التي تهيج المعدة ، مثل الحبوب الكاملة والعدس والفول وغيرها.