عللى الاعتماد على عضلات الفخذين والارجل بدلا من عضلات الظهر اثناء التنظيف على أساس الاعتماد على عضلات الفخذين والساقين بدلاً من عضلات الظهر أثناء التنظيف عزيزي الزائرون نرحب بكم يسعدنا أن نقدم لكم على موقعنا معلومات... أكمل القراءة